안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
비염의 발생에는 호르몬, 신경계 등이 복잡하게 관여하고 있습니다.
이때문에 완치가 어렵고 치료에 애를 먹게 됩니다.
알레르기비염 피하는 5가지 생활습관에 대해 알아보면 다음과 같다.
집안을 환기를 자주 하고, 적정 온도와 습도 유지
침대와 이불은 특히 청결하게 세탁
담배 연기 피하고 충분한 수면 시간 확보
코세척과 부비동 마시지도 도움
몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높이는 자연식 섭취
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.