공황장애 완치될수있는지 궁금하고 자주 욱하는데 릴렉스 할수 있는방법은 없는지요?

Question

저는 8년째 공황장애 약을먹고있는요 원인은 성장과정 중에 환경적요인으로 감정을 풀리못하고 마음에 쌓아 두었던것이 40대와서 공황장애가 생긴것같다 합니다 약이 저한테 안맞아서 대학병원으로 옮겨 먹고있는데 지금현재 약은 잘 받지만 약만지어주시고 심리치료나 이런건 안합니다 교수님 말로는 약먹고 하루하우 생활에 만족하라 하는데요 좌절감이.. 즉 평생 약복용하라는 거잖아요ㅠ 완치될수 없는지요? 요가가 도움이 된다하여 일주일째 하고 있습니다 혹시 대전에 병원 추천해줄수있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

*공항장애의 원인

- 신체적인원인

- 스트레스

- 개인적인 인생 경험(특히 유년기의 초기 경험)에 따른 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환

- 유전적인 요인

갑자기 큰 두려움과 불안이 느껴지는 증상이 있으면 공항장애의 증상에 속합니다.

대표적인 증상을 말씀드리면

- 극도의 불안

- 극도의 두려움

- 초조함

- 죽음에 대한 공포

- 가슴뜀

- 호흡곤란

- 흉통

- 가슴답답함

- 어지러움

- 손발저림

- 열감

등이 있습니다.

치료

1. 약물치료

- 항우울제 사용

- 항불안제 사용

- 재발방지 위해 약물치료를 8-12개월 가량 유지해야하고, 약물치료 기간이 길수록 재발확률이 낮아집니다.

2. 재활훈련

공항장애를 야기 시키는 상황이나 행동을 찾아내어 교정시키는 것입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
공황장애로 문의주셨습니다.
심한 불안 발작과 이와 더불어 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애입니다. 뇌의 불안을 감지하는 편도핵에서 과도하게 불안을 감지하며 공황장애의 원인이 되는 것으로 추측하고 있습니다.
공황장애는 대부분 치료로 인해 증상의 큰 호전을 보이고, 많은 경우 완치가 가능한 질환입니다.
증상의 정도에 따라 다르겠지만 약물이나 인지행동 치료를 진행하게 됩니다.
근처 정신건강의학과 내원하셔서 진료 및 상담 받아보시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.