약을 먹었는지 안먹었는지 해깔릴땐 어떻게 하시나요들?

Question

약을 보통 하루에 한번 먹는약들 있잖아요 약을 먹었는지 안먹었는지 해깔릴때가 종종있더라구요 어떻게 하면 안까먹고 먹은지 안먹은지 잘알수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요 화려한호저256입니다. 저는 약을 복용할때면 알람을 하고 먹습니다. 그러면 안까먹고 먹게되더라고요. 감사합니다.

Answer 2

아플 때 먹는 약인 경우 혹시나 두번 먹으면 몸에 해롭다는 생각에 안 먹습니다. 하지만 비타민제 같은 영양제는 몸에 도움이 된다 생각하고 그냥 먹습니다. 약을 먹기 위해서는 눈에 보이는 곳에 두고 뚜껑에 약 먹을 시간 적어 놓는것이 도움이 됩니다. 아니면 알람을 설정해 놓는 것도 도움이 됩니다.

Answer 3

약 먹는 시간을 정하신뒤 그 시간에 알람을 해놓으신 뒤 알람이 울릴 때마다 약을 드시면 되지않을까요? 또한 약을 먹을 때마다 달력에 체크를 하면 빠뜨리지 않고 챙길 수 있을 거 같아요

Answer 4

어떤약이냐에 따라 달라지는데요.

만약 비타민이라면 조금더 오버도즈 하더라도 몸에 이득이면 이득이지 나쁠건 없어 헷갈릴때는 그냥 먹는편입니다만

그밖에 과용해서 좋지 않은약들은 한번 건너뛰고 있습니다.