생마늘을 많이 먹으면 몸에 좋지않나요

고기를 구워먹을 때 익힌마늘을 먹는것보다는

생마늘을 즐겨 먹는것을 아주 즐겨 먹는데

주변에서 마늘은 익혀 먹는것이 좋다고 하는것을 들었습니다.