비데 많이 쓰면 안좋을까요??

비데를 자주 사용합니다 변을 볼때 사용합니다 그럼 변이 좀 더 잘 나옵니다 하지만 비데를 안쓰면 변이 잘 나오긴 하는대 시원하지가 않아요 괜찮을까요?