사무직으로 일하면 시력이 나빠지나요?
최근에 시력이 떨어져서 안경을 다시 맞췄는데 한 달 사이 또 시력이 떨어졌어요.
안경원 에서는 난시가 있다는데 갑자기 난시가 생기나요? 사물이 좀 반듯하게 안 보이고 일그러지고 뭐가 눈에 떠나는 것 같이 뿌옇고 눈이 침침해요 양쪽 눈이 보는 색깔? 그런 것도 다른 것 같은데 뭘 먹음 다시 좋아지나요? 루테인? 블루베리 먹음 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선, 안구 상태를 직접 확인해야 정확한 진료가 이루어 지기 때문에 근처 안과에 내원하셔서 우선 안구 상태를 확인하시길 권장해드립니다.
충분한 휴식을 못취하시고 무리하시는 경우 시력이 떨어질 수도 있습니다.
근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물의 도움도 받을 수 있을 것이라 생각됩니다.건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하며, 실제로 효과가 있는지 의학적으로 증명이 불분명한 상태입니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사무직으로 일한다고 해서 시력이 나빠지는 것은 아니랍니다. 안경을 다시 맞췄는데도 시력이 교정이 잘 안된다면 안과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 일반적으로 시력은 한 번 나빠지면 자연적으로 회복되지는 않는답니다. 루테인, 블루베리 모두 시력을 회복하는데 도움이 되거나 눈 건강에 도움이 되는 것은 아니지요. 일단은 진료가 우선이라 보입니다.
서민석 드림