꿈을 꾸는 이유가 무엇일까요??

Question

우리가 깊은잠을 자면 꿈을 꾸지않고 얕은잠을 자면 꿈을 꾸는것으로 알려져 있는데 꿈을 꾸는건 뇌의 어떤기관이 활성화되서 그런것인가요??

Answer 1

잠을 자는 상태에서도 뇌는 일부 깨어 있습니다.

잠을 자는상태에서의 뇌는 깨어 있을때 입력되어 있는 기억과 정보를 무작위로 되살리고 작동을 합니다.

꿈은 뇌의 자극없이 무작위로 일으키는 심상이며, 마음속에 떠오르는 영상 입니다.

Answer 2

안녕하세요. 과학전문가입니다.

꿈을 꾸게 되면 뇌 상태는 신경세포가 분비하는 화학물질 종류에 따라 전환되며, 렘수면의 꿈 역시 그에 따라 달라집니다.그리고 꿈은 렘수면 (수면 중 눈동자가 좌우로 빠르게 움직이는 상태로 얕은수면을 의미)상태에서 발생하는 것입니다.

사람은 잠을 자면서 렘수면과 비렘수면의 일정한 사이클을 갖게 됩니다.

보통 8시간 수면 중 3~5번 정도의 사이클을 갖는다고 해요

Answer 3

과학적 측면에서 보는 꿈을 꾸는 이유는 렘 수면 상태이기 때문입니다.

안구의 움직임이 빠르게 일어나는 상태인 렘 수면은, 얕은 잠을 자고 있는 단계 입니다.

이 단계에서 수면 중 뇌가 가장 활발하게 활동하게 되는데, 이것이 꿈입니다.

즉 반대로 말하면, 꿈은 깊은 잠의 단계가 아니기 때문에 나타나는 현상입니다.