아마도 늑막염과 같은 염좌이거나 근육통에 의한 통증의 가능성이 높습니다. 저림이나 다른 증상도 동반된다면 척추, 신경 문제도 점검해야합니다. 통증있는 부위 온찜질을 해주시고, 운동 전 꼭 스트레칭을 해주시기 바랍니다. 통증이 지속되면 통증클리닉 내원하셔서 도움 받으시기 바랍니다.
언제부터 아팠냐, 어떻게 운동을 했냐 등에 따라 다를 것 같습니다. 운동을 많이 한 후 통증이 발생한다면 근육이 분해되어 생기는 횡문근 융해증 등이 있을 수도 있고, 복근 주변으로 근육통이 발생했을 수도 있습니다. 복통이 심하고 눌렀을 때 통증이 심하면 질문자분 말씀대로 맹장염 등도 고려해봐야 할 수 있으니 통증이 심하시면 익일 주변 내과 방문해보시어 진료보시는 것이 좋겠습니다.
