저는 아침에는 보통 편의점에서 판매하는 핫도그를 주로 구매해서 먹고 있습니다. 그러나 건강을 생각해서 편의점 김밥이나 삼각김밥등을 순환하여 먹고 있습니다. 간혹 샌드위치도 먹을 때가 있는데 샌드위치는 칼로리에 비해서 소화가 너무 빨리되서 전날에 과식을 한 경우에만 먹고 있습니다. 건강을 생각한다면 김밥이 최고 인거 같습니다.
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.예전에는 출근 전에 식사를 하고 같지만 요즘에는 출근 전에 식사를 하지 않고 식사 대용으로 요거트 하나 와 삶은 계란 두개를 먹고 출근하고 있습니다. 아침을 아예 먹지 않는 것보다 이렇게라도 먹는 게 좋은 것 같습니다.