안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
당연히 드시지 않는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고 굳이 드셔야 하겠다면 피해를 최소화하는 방법을 고려하시면 됩니다.
안주만 먹는 방법 술대신 음료수를 마시는 방법등이 있겠습니다.
반드시 술을 마셔야만 한다...그렇다면 술과 약물을 중복되게 복용하지 않고 술을 드시는 방향으로 고려하시면 됩니다.
수면장애야 당일 잠을 안 자면 그만이겠지만 불안증의 경우 문제가 될 수 있겠네요
술을 드시면 불안증이 악화될 수도 있으니까요