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듬직한문어139
듬직한문어139

미세먼지가 있는 날에 운동을 마스크 쓰고라도 하는게 좋은가요 ?

미세먼지가 심한 날에는 운동하기가 고민이 됩니다.

건강때문에 운동을 조금이라도 해야하는 상황입니다.

마스크를 쓰고 조금이라도 운동하는게 좋을지

아니면 차라리 쉬는게 더 건강에 도움이 될지

궁금합니다.

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