안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
셀프미백은 부작용이 따르기 때문에 권장하지는 않습니다.
변색을 유발하는 물질(음식물 섭취, 흡연 등)이 치아에 스며들어 변색이 됩니다.
변색을 일으키는 음식으로는 커피, 초콜릿, 카레, 사탕, 레몬, 발사믹 식초, 체리, 와인, 홍차, 라면, 김치, 과일 주스, 간장, 토마토 소스 등이 있습니다.
올바른 칫솔질이 우선입니다.
치아 변색을 유발하는 음식 섭취후에 물로 헹궈줍니다.
미백 치약은 과산화수소, 계면활성제, 마모제 등이 함유된 치약으로 미백에 도움이 될 수 있지만 효과가 크지 않습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.