안녕하세요. 깜찍한굴뚝새155입니다.
저도 커피를 매우 즐기며 마시는 편입니다. 피곤할 때 커피를 마시면 눈이 반짝뜨이는 것 같고 순간 시야가 맑아지며 기분이 좋죠. 하지만 과도란 카페인은 여러 부작용이 있더라구요ㅠㅠ
그래서 요즘은 오전과 늦지 않은 오후 이렇게 두잔 정도 그리고 웬만하면 한잔을 마시려고 노력합니다. 그래도 커피가 마시고 싶을 땐 커피를 대체 할 수 있는 팥차를 마시는데 아주 좋은거 같아요. 찬물에 녹기도 잘 녹고 맛도 좋고 무엇보다 몸에도 좋다고 하네요. 쿠팡에거 검색해서 구입햇구요. 한번 권해 드려요
그리고 요즘에는 디카페인커피도 많으니 10잔을 다 카페인커피로 드시기 보다 디카페인과 섞어서 하루 3잔 정도로 줄여보셔요 처음엔 힘드시겠지만 그만큼 물로 보충해 주시구여~^^
