약·영양제
세인트존스워트 상호작용 음식 및 영양제
성별
여성
나이대
30
기저질환
없음
복용중인 약
세인트존스워트
안녕하세요
무기력함이 있어서 세인트존스워트를 복용하려고 합니다. 그런데 세인트존스워트는 상호작용 하는 약물이 많고, 음식도 티라민이 많은 음식은 피해야 한다고 들어서 좀 더 알아보고자 글을 적어봅니다. 별도의 기저질환은 없습니다.
1. 음식부분 상호작용
ㅤ1) 전 주로 아침으로 무가당 요거트+뮤즐리+알룰로스, 바나나 1개 정도 먹는데 찾아보니 바나나랑 요거트는 티아민이 많은 음식이라고 들어서요... 이렇게 먹고 바로 세인트존스워트 1정 300mg을 먹어도 될까요?
ㅤ2) 그리고 카페인도 가급적 피해라고 하던데... 오후 점심먹고 아메리카노 한잔 정도는 괜찮을까요?
2. 영양제 상호작용
ㅤ1) 네이쳐스웨이 페리카 세인트존스워트 -300mg 을 아침 저녁 총 2회 복용하는데,
오후에
ㅤ2) 스포츠리서치 오메가3 - 1250mg
ㅤ3) 종근당 칼슘 앤 마그네슘 - 비타민D 5ug, 아연 8.5mg, 마그네슘 150mg, 칼슘 300mg 추가로 섭취해도 될까요?
답변주신 약사님들 감사합니다.
항상 좋은 일만 가득하시길 ^^
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
세인트존스워트는 세로토닌을 높이는 성분으로 보통 우울증 치료에 사용할 수 있습니다.
해당 성분을 약과 같이 먹으면 다른 약의 효과를 감소시켜 항상 의사나 약사에게 세인트존스워트 먹고 있다고 말씀하시면 됩니다.
해당 약은 문의주신 영양제나 음식과 같이 먹어도 상관 없습니다. 의약품 드실 때만 주의하시면 됩니다.