기름진 것을 먹으면 배가 아픈 이유는 무엇인가요?

Question

안녕하세요? 라면, 치킨등 일상생활에 빼놓을 수 없는 음식의 공통점은 기름진 것이라 생각합니다. 저도 위의 음식들을 좋아하는데 기름진 것을 먹으면 복통과 설사를 하게 되잖아요. 그 이유는 무엇인지 궁금합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

일반적으로 기름진 음식을 섭취한 뒤에 배가 아프고 설사 등의 소화기계 증상이 나타나는 것은 소화기계에 부담이 가기 때문입니다. 즉, 과하게 기름진 음식은 소화가 잘 되지 않으며 그로 인해서 증상들이 나타날 수 있습니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.지방이 많은 기름진 음식은 체내로 흡수되지 못하고 소화되지 못한 성분이 빠르게 배출될 수 있습니다.  그러므로 빠르게 몸 밖으로 배출되면서 신체는 충분한 물을 위장관에서 흡수하지 못하고 배출시켜 설사 양상의 배변을 볼 수 있습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 기름진 음식에 대한 반응이 심하신 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

기름진 음식에 의해 흡수가 잘 되지 않게 되며 내부의 삼투압 등이 변화하면서 설사를 유발하게 되는 것으로 알려져 있습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 기름진걸 충분히 소화해내지 못하기 때문입니다.

하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.과민성대장증후군의 치료일단 식습관교정을 해보셔야합니다.어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.(식이섬유보충을 위해서입니다.)그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.