왼쪽으로 눕거나 일어날때 머리 무거움 어지러움이 생기는 이유가 있나요?

꼭 왼쪽으로 누웠을 때나 아니면 일어났을 때 머리가 많이 무겁고 어지러워집니다

오래 서있다보면 괜찮아 지기는 하는데 뭔가 거리감이 멀어진다해야하나 그런 느낌입니다 요즘 좀 많이 누워있어서 그런가요 아니면 다른 이유가 있을까용