태블릿 중독 어찌해야할까요? 3개월정도 보았는데 지금부터 노력해도 될까요?

Question

6세 7세 아이 3개월전부터 태블릿을 보다가 푹 빠진거 같은데 지금부터 단호하게 막아도 효과가 있을까요? 반항심이 생기지는 않겠지요?

Answer 1

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

지금 6~7세 이기 때문에 지금 아이의 잘못된 행동을 바로 잡아주지 않으면 반항심 + 폭력성 + 욕구제어가 되지 않을 것입니다.

우선은 아이에게 태블릿을 오래 시청하면 왜 안 좋은지에 대해서 설명을 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.

그리고 아이와 대화를 나누어서 태블릿 시청 시간과 태블릿 시청 시간을 어기면 어떻게 할 것인지도 대한 규칙을 정해서 아이가 스스로 약속을 지킬 수 있게 해주는 것이 좋을 것 같습니다. 약속을 잘 지키면 보상으로 참잘했어요 스티커를 부착해 주는 것도 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 스스로 조절이 어렵다면 시간을 정해주고 통제를 해주는것이 좋습니다

6~7세라면 스스로 이러한것을 멈추기 힘들기에 아이와 이야기하여

적절한 시간대와 사용을 정해주시면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

테블릿 등의 영상매체를 사용하는 부분에 있어서 이른 시기에

올바른 습관을 정착시켜 주시는 것이 좋습니다. 아이가 크고 나면

오히려 습관을 바꾸기가 어렵습니다. 가정 내에서 영상매체를 사용하는 시간과

방법 등에 대하여 기준을 정해서 사용하게 하시고 그 기준을 어길시에 패널티를 기준을

잘 지켰을 때 보상시간을 추가 제공해주시면 올바른 습관을 가질수 있을 것입니다.

참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.

스마트폰, 태블릿에 오랜시간 익숙해져버리면 뺏거나 못하게 할 경우 반발을 심하게 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 사용시간은 꼭 부모님께서 컨트롤 해주셔야합니다. 스마트폰 중독을 막기 위해서요.

스마트폰 중독으로 안전사고, 소화기능 장애, 학습 발달장애, 거북목 증후군 등 을 유발 할 수 있습니다. 나이가 어릴 수록 작은 자극도 몸에 크게 받아 들여질 수 있기에 서서히 줄이는 방법, 아이들과 시간 약속을 하는 방법, 관심을 돌리기위해 다른 재밌는 활동을 하는 방법 등을 활용해 꼭 사용시간을 줄이시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

중독의 예방을 위해 시간의 제한을 두는 것이 좋지만 이미 재미를 느낀 아이들에게 갑작스런 중단은 스트레스가 될 수 있습니다

보드게임이나 기타 놀이감 등의 대안책 마련 후 자연스럽게 줄일 수 있도록 부모님의 노력이 필요합니다