당뇨인 사람은 과일을 먹으면 당수치가 확 오르나요

Question

안녕하세요

당뇨인 사람은 과일을 먹으면 당수치가 확 오르나요

아버지가 당뇨인데 요즘에 과일을 좀 많이 먹었더니 당수치가 확 올랏다고해서요

Answer 1

안녕하세요.

부족하지만 답변드리겠습니다.

과일에는 과즙이 있고요.

이 과즙이 당입니다.

그렇기 때문에 당뇨가 있으시다면 피하시는게 좋을 것 같다고 보여지십니다~

Answer 2

당노환자는 과일을 먹으면 혈당이 오릅니다. 공복일때 혈당수치가 100이하여야 정상이고, 당뇨가 있는 사람도 아침 공복일때 혈당지수가 140이하이어야 정상을 유지합니다. 그런데 과일을 많이 먹으면 150, 200이 나갈 수도 있습니다.

당뇨약을 꾸준히 드셔야 하고, 운동과 식이요법을 철저히 해야합니다. 당요는 당장 아픈 곳은 없지만, 혈당수치가 높이 올라가면 다른 합병증이 발생하여 치료하기 힘듭니다.

Answer 3

안녕하세요 빨리걷는 거북이 입니다.

과일에는 당분이 포함되어있어 당뇨 환자가 과일을 많이 섭취하면 혈당 수치가 상승할 수 있습니다. 특히 당도가 높은 과일을 많이 먹으면 혈당이 급격히 오를 수 있습니다

하지만 과일을 적절히 섭취하면 건강에 도움이 될 수 있습니다 과일에는 식이섬유 비타민 미네랄 등이 풍부하여 과일을 적당량 섭취하면 혈당조절에 도움이 될 수 도 있습니다.

Answer 4

과일은 포도당, 과당 등의 단순당을 함유하고 있습니다. 이러한 당분은 섭취 후 빠르게 혈액 속으로 흡수되어 혈당을 상승시킬 수 있으니 참고하세요~

Answer 5

네, 과일도 건강한 음식이라고 생각할 수 있지만, 당류가 많이 포함된 과일도 있기 때문에 당뇨인 사람이 당류가 높은 과일을 먹으면 당 수치가 오를 수 있습니다.