건강관리
당뇨병의 원인인 당이 정확히 뭔가요?
제 주변에 아는 지인분들 중에 과일을 상당히 좋아하시는 분에 계시는데 그분이 과일을 맣이 먹어서 당뇨가 왔다고 하더라구요.
당이라는게 밥이나 빵에도 많고,
근데 당이라는게 정확하게 뭐죠? 제가 아는 달달한 그게맞나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨에 당은 우리가 생각하는 그 당이 맞습니다.
정확하게 말하면 포도당 입니다
우리 몸 속에 당분이 있어야 몸 속에 있는 에너지를 전달을 해 줍니다.
그래서 우스게 소리로 당 떨어졌다 하는 소리가 힘이 빠져서 없는 상태를 말하는 겁니다.