침삼킬때마다 목이 아픈데 어떤것을 먹어야 목이 나아질까요?

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

침을 삼킬때마다 계속 목이 아픈데 무엇을 먹어야 목통증을 완화시킬 수 있는지 궁금합니다.