음주하고 비타민 먹어도 괜찮나요?

Question

비타민을 꼬박챙겨먹고있는데요.

술을 먹고 비타민 섭취를 할려고하는데 괜찮을가요?

술먹고 약은 절대 안된다던데 비타민은 괜찮은가요?

Answer 1

안녕하세요. 도도한카구56입니다.

일반적으로 챙겨 먹는 유산균, 오메가3 지방산, 비타민 B, 비타민 C, 비타민 D, 칼슘, 마그네슘 등의 영양제는 이론적으로 음주 여부와 상관없이 간에 부담을 주지 않는다고 합니다.