안녕하세요
요즘에는 영양제를 꾸준히 먹는 분이 많아졌는데
이걸 꾸준히 먹는게 정말 좋은 건지 의문이 가서 질문합니다.
한 영양제를 얼마나 지속해서 먹어야 하나요?
너무 오랫동안 먹으면 부작용이 생기나요?