추나요법을 받아보고 싶은데 정말 시원한가요?
컴퓨터앞에 오래 앉아있어서 자세가 삐딱해진거 같아요 그래서인지 허리와 어깨(승모근)가 많이 쑤시는 느낌인데 추나요법 영상을 보면 두드득 소리가 엄청나고 시원해 보이는데... 실질적으로 장기적으로 자세교정에 효과가 있나요? 아님 단기적인가요? 많이 시원한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 있고, 일단 스트레칭과 자세 교정도 같이 해주셔야 합니다.
힘드시면 증상 조절위해 약(진통제, 근이완제)을 받거나, 아니면 찜질 같은 것을 해보는 것이 도움이 될 것 같습니다.
진료보시고 mri 필요여부 확인해보세요.
시술이나 수술이 필요로 치료를 해야되는 경우가 분명 있습니다.
작성하신 글에서는 정보가 많이 부족합니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 어인준 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자세가 좋지 않고 허리와 어깨가 쑤시는 증상에 추나치료가 도움이 되는지 궁금하시군요?
결론적으로 큰 도움이 됩니다.
추나요법은 근육을 치료하는 단순추나, 두드득하는 교정음이 나거나 전문추나베드를 사용하는 복잡추나, 건강보험이 적용되지 않는 특수추나 등 다양한 기법으로 구성되어 있습니다.
말씀하신 증상 중에 근육의 문제로 발생되는 증상은 단순추나로도 치료가 가능합니다. 그리고 근육이 붙는 부착점은 일반적으로 뼈에 위치하기 때문에, 뼈의 위치가 틀어지거나 관절이 탈구된 경우에 아탈구추나치료를 받으면, 소리가 나면서 훨씬 더 시원한 느낌을 받을 수 있고, 근육만 치료할 때보다 오랫동안 호전될 수 있습니다.
정확한 추나 치료를 시행했을때, 일반적으로 시원한 느낌이 들 수 있지만, 유착이 심하거나, 퇴행성 변화가 심한 어르신 같은 경우에는 치료와 함께 일시적인 통증이 동반될 수도 있습니다. 변화에 대한 적응력이 많이 떨어져 있기 때문입니다. 따라서 반드시 시원하다고 해서 좋은 치료라고 볼 수는 없습니다. 치료가 아니라 단순히 시원한 느낌이 필요하다면, 근육을 풀어주는 것에 특화된 침 치료나 물리치료, 또는 마사지가 더 시원하게 느껴질 수도 있습니다.
한편, 습관으로 굳어져 틀어진 자세를 교정하는 것은 단순한 문제가 아닙니다.
틀어진 자세를 바로 잡기위해서는 근육의 밸런스도 맞춤운동을 통해서 바로 잡아야하며, 바른 자세를 유지시키기 위해 작동되던 센서의 오작동까지 바로 잡아야합니다.
꾸준하게 침치료나, 추나치료를 장기간 받는다면, 어느 정도까지는 자세를 바르게 만들 수 있지만, 보다 빠르게 체형을 교정하고 유지시키려면, 보행과 같은 동작과 자세에 대해 상세하게 분석할 수 있는 검사장비와 경험을 갖춘 한의원을 찾아서 치료하는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의학에서 질병의 원인이나 발생은 체질의 강약과 서로 밀접한 관련이 있다. 병인이 체내에 침입할 경우 정기(正氣)와 사기(邪氣)가 다투는 과정이 일어나는데 이러한 과정이 계속될 경우 음양의 균형이 깨지고 장부와 기혈이 기능을 상실하게 되며 이 때문에 병리적 변화가 발생하게 된다. 한의학에서는 이와 같이 인체 내부의 일체의 변화를 음양으로 개괄하여 설명한다.
추나요법은 경락, 기혈 등의 조절을 통하여 음양이 상대적 평형을 잃어버린 까닭에 발생한 병리적 변화를 해결한다. 음양의 불균형은 골격 구조에 있어서도 비정상적인 변화를 유발하는데 추나요법은 이것을 교정하여 구조적인 균형을 유지하도록 한다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
