수제 요거트를 수십년간 먹는데 계속 먹어도 될까요?

Question

수제 요거트를 만들어 먹고 있는데계속 먹어도 될까요? 집에서 수제 요거트를 만들어먹은지 이십년이 넘었습니다 변비에 좋은거 같긴한데 한가지를 오래 먹으면 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 요거트를 집에서 만들어 먹으면 더할 나이 없이 좋다고 생각이 드네요. 유산균이 많이 들어서 장에도 좋고 수십년동안 만들어 드셔도 건강하시다면 계속 드셔도 좋을듯 해요.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

괜찮습니다.그만큼 오랫동안드셔도탈없이 괜찮았으니 전형순제될게 없습니다.~

Answer 3

안녕하세요. 착실한악어276입니다.수제 요거트는 유산균 이 많아 장에 좋은 유익균을 많이 만들어 건강한 몸을 유지해 줍니다 좋은 습관이니 계속 유지 하세요

Answer 4

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

집에서 수제요거트를 만들어 먹어서 변비에 도움이 된다고 하고 오랫동안 먹어도 문제되지 않으면 먹어도 되죠

Answer 5

안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

다른것도 아니고 수제 요거트라면 평생을 먹어도 상관이 없습니다.

이건 오래 먹을수록 건강에 더 많은 도움이 되기에 적극 추천합니다. ㅎ