수제 요거트를 만들어 먹고 있는데계속 먹어도 될까요? 집에서 수제 요거트를 만들어먹은지 이십년이 넘었습니다 변비에 좋은거 같긴한데 한가지를 오래 먹으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 요거트를 집에서 만들어 먹으면 더할 나이 없이 좋다고 생각이 드네요. 유산균이 많이 들어서 장에도 좋고 수십년동안 만들어 드셔도 건강하시다면 계속 드셔도 좋을듯 해요.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
괜찮습니다.그만큼 오랫동안드셔도탈없이 괜찮았으니 전형순제될게 없습니다.~
안녕하세요. 착실한악어276입니다.수제 요거트는 유산균 이 많아 장에 좋은 유익균을 많이 만들어 건강한 몸을 유지해 줍니다 좋은 습관이니 계속 유지 하세요
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
집에서 수제요거트를 만들어 먹어서 변비에 도움이 된다고 하고 오랫동안 먹어도 문제되지 않으면 먹어도 되죠
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
다른것도 아니고 수제 요거트라면 평생을 먹어도 상관이 없습니다.
이건 오래 먹을수록 건강에 더 많은 도움이 되기에 적극 추천합니다. ㅎ
