체중 감량 목적으로 식단관리를 하고 있는데요, 간식도 아예 먹지 않고 건강하게 식단을 구성하려고 합니다.
디저트로 과일도 먹으려고 하는데 다이어트에 그나마 도움이 되는 걸로 구성하려고 합니다.
다이어트에 도움이 되는 과일에는 어떤 것들이 있나요?
