아기 몸무게가 너무 빨리늘어요

Question

지금 16개월인데 몸무게가 너무 훅훅 늘어서 고민입니다.

14개월까지 10kg중반에서 정체기였습니다.

그런데 15개월에 갑자기 500g정도 쪄서 11키로 돌파했고

이후로 3주만에 또 500g정도 쪄서 16개월인 지금 11.5kg입니다

키는 82cm 조금 넘었고요

어른들은 키가 같이 커서 괜찮다하시는데

돌지난 아기들은 몸모게가 급격히 늘지 않는다고 들어서

걱정이됩니다

식사량을 좀 더 줄여야할지ㅜ

밥을 덜주면 계속 간식달라고 하고 먹는걸 무지무지 좋아라합니다.

어린이집에서도 젤 많이 먹고옵니다.

몸으로 놀아주는거 만으로는 체중증량을 막을 수 없는거 같은데

몸무게가 빨리 늘지 않게 관리해주는 방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

몸무게가 빨리 늘어난다면

그만큼 신체적 활동을 많이 해주시면

도움이 될 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

야외활동을 늘려서 아이가 신체를

움직이게 해서 칼로리를 소모해주시면

아무래도 살이 덜 찔 것이에요

Answer 3

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 한참 잔 먹고 있을 때인데 식사량을 줄이기 보다는 아이의 신체 활동을 늘리는 것이 도움이 될 것 같아요.

자주 밖에 나가서 산책도 하시고, 놀이터 활동도 자주 하다보면 체중이 줄어들 것입니다

Answer 4

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이의 몸무게를 늘지 않도록 해주실려면 식이조절과 운동만이 제일 좋은 방법 입니다.

아이의 식사량을 조금 조절을 해주시면서 운동을 (몸으로 움직이는 활동) 함께 해주시면 좋을 것 같네요.

Answer 5

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

잘먹는것은 나쁜것이아니며

간식정도만줄여주어서 건강하게 발달하는걸도와주면좋겠네요

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

현재 몸무게나 키를 보면 평균 발달에 넘어서지 않고 적절하게 자라고있는것으로 보이니

너무 걱정하지 않아도 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

16개월이면 일부러 식사량을 줄일 필요는 없을 것 같습니다

아가들은 잘 먹다가도 갑자기 정체기가 오는 시기가 있습니다

그 시기가 오면, 하루 식사량의 반도 안 먹기 때문에 지금 잘 먹고 있다면 크게 신경을 쓰지 않아도 됩니다.