아기 몸무게가 너무 빨리늘어요
지금 16개월인데 몸무게가 너무 훅훅 늘어서 고민입니다.
14개월까지 10kg중반에서 정체기였습니다.
그런데 15개월에 갑자기 500g정도 쪄서 11키로 돌파했고
이후로 3주만에 또 500g정도 쪄서 16개월인 지금 11.5kg입니다
키는 82cm 조금 넘었고요
어른들은 키가 같이 커서 괜찮다하시는데
돌지난 아기들은 몸모게가 급격히 늘지 않는다고 들어서
걱정이됩니다
식사량을 좀 더 줄여야할지ㅜ
밥을 덜주면 계속 간식달라고 하고 먹는걸 무지무지 좋아라합니다.
어린이집에서도 젤 많이 먹고옵니다.
몸으로 놀아주는거 만으로는 체중증량을 막을 수 없는거 같은데
몸무게가 빨리 늘지 않게 관리해주는 방법 있을까요?
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
몸무게가 빨리 늘어난다면
그만큼 신체적 활동을 많이 해주시면
도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
야외활동을 늘려서 아이가 신체를
움직이게 해서 칼로리를 소모해주시면
아무래도 살이 덜 찔 것이에요
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이가 한참 잔 먹고 있을 때인데 식사량을 줄이기 보다는 아이의 신체 활동을 늘리는 것이 도움이 될 것 같아요.
자주 밖에 나가서 산책도 하시고, 놀이터 활동도 자주 하다보면 체중이 줄어들 것입니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이의 몸무게를 늘지 않도록 해주실려면 식이조절과 운동만이 제일 좋은 방법 입니다.
아이의 식사량을 조금 조절을 해주시면서 운동을 (몸으로 움직이는 활동) 함께 해주시면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
잘먹는것은 나쁜것이아니며
간식정도만줄여주어서 건강하게 발달하는걸도와주면좋겠네요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
현재 몸무게나 키를 보면 평균 발달에 넘어서지 않고 적절하게 자라고있는것으로 보이니
너무 걱정하지 않아도 좋겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
16개월이면 일부러 식사량을 줄일 필요는 없을 것 같습니다
아가들은 잘 먹다가도 갑자기 정체기가 오는 시기가 있습니다
그 시기가 오면, 하루 식사량의 반도 안 먹기 때문에 지금 잘 먹고 있다면 크게 신경을 쓰지 않아도 됩니다.