베개 선택은 정말 개인마다 다른데요. 관건은 질문자님의 체형과 수면 습관입니다. 목 근육의 편안함을 위해서는 머리와 목이 자연스럽게 지지되어야 해요. A 제품과 B 제품 간의 가운데 높이 차이는 각각 1cm와 2cm인데, 이 차이점이 직접적으로 목의 편안함에 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 평평한 자세로 주무시는 분들은 목의 자연스러운 곡선을 잘 지지하는 높이를 선택하는 것이 좋습니다. 즉, 너무 높지 않으며 동시에 충분한 지지를 제공하는 베개를 찾는 것이 중요하죠. 테스트해볼 수 있다면 두 가지를 직접 시도해보고, 더욱 편안한 것을 선택하는 것이 가장 좋을 수 있습니다. 또, 수면 전문가나 물리치료사와 상담해 보는 것도 좋은 방법입니다. 좋은 베개로 편안한 잠자리 찾으시길 바랄게요!