요즈음 밖에 나가기도 귀찮고 마스크도 써야해서
야외 운동은 힘든데 집에서 줄없이 줄넘기 동작을
해도 효과가 있을까요? 편히 할수 있는운동을
찾다 보니 줄넘기 만한 것이 없어서 집에서 편히
하고 싶네요
