진리의 샘

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나홀로 사는 독거노인에게 가장 필요한 영양제는?

최근 고령층에서 배우자나 자녀 없이 홀로 사는 '독거노인'의 수가 늘고 있는데요. 노년기에 혼자 생활하다 보면 실체 활동도, 말 수도 줄어들 수밖에 없고, 감정 교류도 거의 없어 전반적인 뇌 활동이 줄어 치매 위험도가 높아지는데요. 그런 분들의 건강을 위해서 꼭 필요한 영양제는 어떤 것일까요?

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 산속에서만냐고양이8 입니다.

    저는 기본적으로 독거노인이라고 하셨는데 사람들한테는 최고 기본적인 종합 비타민을 일단은 무조건 드셔야 된다고 생각합니다 종합비타민은 가장 기본이면서 사람이라면 누구나 먹어야 하는 최고 좋은 영양제라고 생각해요

  • 나홀로 사는 독거노인에게 가장 필요한 영양제는 바로 은행잎추출물인데요. 포스파티딜세린, 임삼, 레스베라트롤 등 뇌 건강에 좋다는 성분도 많지만 대중적으로 가장 접근성이 좋은 것이 은행잎추출물이라고 합니다.

  • 비타민이제일 중요하죠

    나이가 들수록 비타민 먹어야해요

    면역려강화를 위해 각종비타민제를 드셔요

    아프다면 약을 먹는것이구요.

  • 안녕하세요. 엉뚱하고신속한조롱이 입니다.

    일단 독거노인에게 가장 필요한 기본적인 영양제는 종합 비타민이라고 생각합니다 그리고 중요하게 생각하는게 간에 신경을 많이 써야 하는데 밀크시슬을 추천드립니다

  • 영양제가 꼭 필요하다면 종합 비타민제가 되겠지만 독거노인들에게 가장 필요한 것은 사회의 관심과 적극적인 지원이 꼭 필요하다고 생각드네요