운동하며 식사에 일반식 반찬과 닭가슴살을 그냥 소스에 찍어 먹을까 생각 중입니다. 마트에서 통으로 파는 생닭가슴살을 삶아서 소분하여 먹으려고 하는데 삶아 놓으면 냉장 보관 기준으로 얼마나 보관가능할까요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
냉장보관이시면 5일이내에 다드시길 권해드려요 냉장이 완벽한보관은아니지만 되도록 빨리드시는게 좋아요
