안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하신 대로 조금씩 시간을 바꿔나가는 것도 괜찮다고 생각하시면 되고, 지금처럼 오후 11시 35분에서 11시 ~ 11시 30분 사이로 바꾸는 것은 사실상 유의미한 차이가 아니기 때문에 바로 바꾸셔도 괜찮습니다.
피임약을 복용하는 과정에서 정확히 시간을 맞추는게 이상적이긴 하겠지만 현실적으로 그렇게 하기 어렵기도 하고, 실제로 복용 간격은 정확히 24시간이 아니라도 괜찮으니 정하신 복용 시간에서 ±2시간 정도의 차이는 괜찮다고 생각하시면 되겠습니다.