청심환은 언제 복용해야 하는건가요?

예를들어 어떤 행사가 있다고 가정할 경우 떨림이 심할때 바로 먹어야하나요? 아니면 미리 몇시간 전에 복용을 해야하나요? 언제 먹어야 효과를 볼 수 있나요?