홍삼 액기스와 영양제 같이 복용해도 괜찮을까요?
기존에 종합영양제, 마그네슘 영양제를 복용하고 있습니다. 얼마전에 제 아내가 홍삼 액기스 구매해서 먹어보라고 하더라구요. 한꺼번에 같이 먹지는 않습니다만 영양제를 복용하면서 홍삼 액기스 같이 복용해도 괜찮을까요? 참고로 영양제는 식후 30분에서 1시간 사이에 복용하고, 홍삼 액기스는 취침 전에 먹고 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 복용하셔도 괜찮습니다. 홍삼은 식품에 더 가깝기 때문에 큰 영향을 주지는 않아요. 질환이 있어서 특별히 홍삼을 피하라 라는 지시가 있었던게 아니면 대부분은 큰문제 없습니다. -
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 식사직후에 드셔도 됩니다.
홍삼은 아침식후 1시간 후에 드시는것이 좋습니다.
홍삼은 에너지를 만드는 열성인 성분이라 취침전에 먹으면 깊은 수면을 방해할수 있습니다.
홍삼은 장기적으로는 드시면 안됩니다.
간에 손상이 갈수 있습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼엑기스와 종합영양제, 마그네슘 영양제는 서로 중복되거나 상충되지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다. 하지만 홍삼의 경우 에너지를 생성하고 원기회복에 도움이 되어 저녁에 옥용시에 수면에 방해가 되는 경우가 있기에 오전중에 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 상관없습니다.
다만 홍삼의 경우 열성물질이기 때문에 몸에 열이 많으신 분들의 경우에는 적합하지 않습니다.
평소에 혈액순환이 잘 안되거나 몸이 차신 분들에게 효과가 좋구요.
보통 홍삼의 경우 자양강장 목적으로 복용한다고 보면됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼엑기스는 식품류의 일종이기 때문에 일반적인 영양제와 복용하셔도 문제 없습니다.
또한 종합비타민, 마그네슘 등은 홍삼과 상호작용이 크지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 종합비타민, 마그네슘과 같이 드셔도 상관없습니다.
좀 부담스러우시다면 아침, 저녁으로 나눠드셔도 좋습니다.
홍삼을 공복에 드시고 괜찮았다면 지금처럼 드셔도 상관없습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 약들은 간에서 대사가 됩니다. 이때 홍삼안에 들어있는 생약 성분들도 간에서 대사가 될 가능성이 크기 때문에 같이 복용시 간 기능에 무리가 갈 수 있으며 홍삼 이외에 다른 생약 성분에 의해 간 독성 정도를 예측할 수 없습니다. 따라서 약을 드신다면 홍삼 등은 드시지 않는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셨을 때 부작용이 없다면 같이 드셔도 상관없습니다.
홍삼의 경우 피로회복에 기능성을 인정받은 제품이기 때문에 취침전에 먹으면 간혹 수면이 어려운 경우가 있을 수도 있는데 이런경우 복용시간을 아침이나 점심쯤으로 바꿔주시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 홍삼 액기스 아침 공복에 드시길 바랍니다.
-홍삼의 경우 에너지를 내고 혈액순환을 원활히 하는 작용이 있어 피로회복에 도움이 됩니다. 다만 취침전에 먹는 경우 에너지를 내기 때문에 수면에 방해될 가능성이 있습니다.
-영양제는 식사 후에 바로 드시면 되고, 홍삼은 공복에 드시길 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제와 홍삼의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합영양제가 종합비타민을 의미하는 것이라면
종합비타민 마그네슘 홍삼엑기스 모두 같이드셔도 괜찮은 약입니다
드시는 방법도 지금드시는 방법에서 불편함을 느끼시는바가 없다면 그렇게 드시면 되겠습니다.