맞습니다. 나이가 들면서 피부관리를 더 해줘야한다는 것을 느끼고 있는데요.
요즘 푸석푸석해지고 있어서 기초화장품을 바꿔서 사용했더니 훨씬 좋아진 느낌이 들더라고요.
우선 기초화장품을 나에게 맞는 것을 찾아 사용하시는 것도 중요하겠습니다.
또한 물을 자주 마시는 습관,
수면도 충분히 취하시고,
음식도 해로운 것보다 건강한 식습관을 들이는 것도 중요합니다.
팩도 자주 해주면 좋고,
요즘에는 가정용 뷰티디바이스 이런것들도 다양하게 나오는 것 같습니다. 대단한 효과는 없겠지만 안하는 것보다는 그나마 낫지 않을까 생각해봅니다.
사실, 피부과를 자주 다니면서 관리하는 것이 가장 좋겠지만 사실 비용도 만만치않기때문에 집에서 다양한 시도를 하며 관리를 꾸준히 하는 것이 좋을 것 같습니다.