딸꾹질은 왜 나는 건가요???
안녕하세요
평소 딸꾹질을 좀 자주 하는데요
갑자기 궁금합니다 딸꾹질은 왜 하는 건가요??
원인이 뭘까요??
답변 부탁드립니다
딸꾹질은 식도 나 위 운동이 좋지 않은 상태에서 자율신경이 이를 해소하기 위해 일으키는 일종의 경련증상이라 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 위에 차있던 트림이 그 과정에서 배출되는 것이며, 지금처럼 매일 발생하고 있다면 속히 진료와 치료를 받으시기 바랍니다.
딸꾹질은 횡격막, 성대, 호흡의 불균형 때문에 생기는 현상입니다.
'딸꾹' 하는 소리는 숨을 마실 때 열려 있어야 하는 성대가 갑자기 닫히면서 납니다.
딸꾹질을 하는 이유는 다양한데,
주로 뜨겁거나 자극적인 음식을 먹었거나 술을 마셨거나 갑자기 추운 환경에 놓였을 때 잘 나타납니다.
식사를 너무 빨리 먹거나 기침을 하거나 웃거나 술을 너무 많이 마셨을 때 나타나기도 합니다.
딸꾹질은 호흡과 횡격막 움직임 간의 균형이 원상태가 되도록 자극을 주면 사라집니다.
혀 안쪽을 날카롭지 않은 물건(숟가락 등)으로 '웩' 소리가 날 정도로 자극하는 것이 도움이 되고,
이는 신경자극을 다른 곳으로 분산시켜 딸꾹질이 멈추는 것을 돕습니다.
한 티스푼 분량의 설탕을 혀에 올려놓고, 2~3분 동안 입천장에 천천히 비벼 녹여 먹는 것도 좋은 방법입니다.
설탕은 굵은 설탕 등 입자가 거친 것이 녹는 데 시간이 걸려 좋고 2분 간격으로 하루 3회까지 실행해도 좋습니다.
코한 코를 막아 숨을 참은 상태에서 침을 5번 이상 삼키는 것도 좋은 방법 입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
대표적인 원인으로는 과식을 하거나 식사를 빨리했을 때 위가 부풀고 공기가 많이 들어가서, 맵거나 아주 뜨거운 음식 또는 차가운 음식을 먹었을 때, 위산이 식도로 역류하는 등 위장 장애가 발생했을 때 딸꾹질이 시작될 수 있습니다.
안녕하세요. 윤재빵야빵야입니다.
딸꾹질은 식도 및 위 운동이 좋지 않은 상태에서 자율신경이 이를 해소하기 위해 일으키는 일종의 경련증상이라 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 위에 차있던 트림이 그 과정에서 배출되는 것이며, 지금처럼 매일 발생하고 있다면 속히 진료와 치료를 받으시기 바랍니다.
