왜 짜게 먹으면 물이 먹고싶은 걸까요?

Question

오늘 점심식사를 너무 짜게 먹었던지 계속해서 물을 마시고 싶어져서 물을 계속 마시게 되네요. 음식을 짜게 먹으면 왜 물이 당기는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.

네 찌개는 기본적으로 국물이 염도가 높아요 그래서 식후 몸에서 자동으로 물이 당김니다 짜게 먹는거 안좋아요 찌개 종류는 조금만 드시는게 이롭네요

Answer 2

안녕하세요. 귀한악어218입니다.

우리몸은 항상성이라고 해서 일정한 상태를 유지하려는 성질이 있습니다 음식을 짜게 먹으면 염분의 농도가 올라가고 이를 낮추기위해 물이 먹고 싶어지게 되는겁니다