해장용으로 라면을 끓일 때 숙취해소에 도움이 될 괜찮은 재료 알려주세요
라면을 너무나 좋아합니다 만두도 넣어먹고 계란은 거의 필수로 넣어먹는거 같아요
술 마신 다음날 해장으로 무조건 라면을 먹는데
해장용으로 라면을 끓일 때 숙취해소에 도움이 될 괜찮은 재료 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 숙취 했을 도움이 되는 음식으로는
아스파라긴산이 많이 들어있는 콩나물이 좋고 계란 오징어 등도 도움이 되기 때문에 콩나물 계란 오징어 같은 것을 같이 넣어서 드시는 것이 좋을 것 같습니다
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