변비가 생기는 원인에는 어떤 것들이 있나요?

보통 적게 먹고 다이어트 하면 변비가 생기는 것 말고

정상적으로 식사하고 수분섭취와 운동까지 하는데도

변비가 생기는 원인은 무엇인지 궁금해요.

장이 운동을 안해서 그런 건지요?