사람은 수분섭취를 많이 해야하는데 한두번 먹는게아닌 장기간 먹는다면 제생각엔 그냥 일반물이 좋을것같은데 물보다 더좋게 있을까요?
안녕하세요. 튼실한큰고니293입니다.
저는 물도 많이 먹지만 이온 음료로 수분 보충을 많이 하고 있습니다
포카리나 토레타가 좋더라구요
안녕하세요. 덕망있는복어259입니다.
이온음료 추천드립니다. 이온음료에 물, 나트륨, 당분 등이 포함되어 있어서 빠른 수분 보충에 효과가 좋아요.