안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
눈살 부분이 아픈 건 아마도 팔로 눈을 오래 누르고 자서 생긴 일시적인 현상일 거예요. 눈 주변 근육이나 신경이 압박을 받아서 그럴 수 있어요. 보통은 시간이 지나면 저절로 좋아지니 너무 걱정하지 마세요. 차가운 찜질을 해주면 통증 완화에 도움이 될 수 있어요. 얼음을 수건으로 감싸서 눈 주변에 잠깐씩 대주세요. 하지만 통증이 심하거나 오래 지속된다면 안과에 가보는 게 좋아요. 앞으로는 잘 때 눈을 가리지 않도록 주의하세요. 암막 커튼이나 수면안대를 사용하는 게 더 안전해요.