예전부터 이열치열이란 말처럼 냉수마찰이나 이런 방법을 통하여 건강관리를 하였는데, 차가운 물로 샤워를 하면 건강에 좋을까요?
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
차가운물로 샤워를 해주면 혈액순환에 도움을 주기 떄문에 건강에 도움이 된다고 보시면 됩니다.
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
찬물 샤워가 남성호르몬 생성과 근육 발달에 도움이 된다고 하여 헬스를 하는 사람들 중 찬물샤워를 하시는 분들이 꽤 있습니다.
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
냉수의 낮은 온도는 혈관을 수축시키고 이는 몸의 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
