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유연한호랑나비176
유연한호랑나비17624.04.11

도파민 하고 엔돌핀은 어디에서 생성이 되고 다른건가요?

도파민하고 엔돌핀은 인체의 어디에서 생성되고 .어떻게 하면 생성되고 .무슨 작용이 있나요? 인체에서 계속 생성 되게 하려면 어떻게 해야 하고 계속생성 돼도 인체에 해롭진 않나요?

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  • 안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.

    도파민은 주로 중뇌에 위치하는 도파민 신경세포에서 만들어지고, 선조체와 측좌핵으로 분비됩니다. 도파민은 운동에대한 보상회로이기 때문에 움직임이후 맑은 정신과 집중력향상등의 효과를 낼 수 있다고 합니다. 엔돌핀은 주로 뇌하수체에서 분비되고 마취와 진통작용을하여 기분을 좋게 만듭니다.

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  • 안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.

    도파민은 뇌 중앙에 위치한 중뇌의 흑질에서 생성됩니다. 반면 엔돌핀은 뇌와 척추 신경을 따라 분포하는 신경세포에서 생성됩니다. 두 호르몬의 주요 역할 또한 다릅니다. 도파민은 쾌락, 동기 부여, 학습, 기억과 관련된 신경전달물질입니다. 목표를 달성했을 때, 맛있는 음식을 먹었을 때, 좋아하는 음악을 들었을 때 등 즐거움을 느낄 때 분비됩니다. 반면 엔돌핀은 스트레스나 통증에 대한 몸의 자연스러운 방어 시스템으로 작용합니다. 운동, 웃음, 매운 음식 섭취 등을 통해 분비될 수 있습니다. 따라서 도파민은 쾌락과 동기 부여에, 엔돌핀은 통증 완화와 스트레스 해소에 더 큰 역할을 한다고 볼 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 도파민은 중뇌의 흑질(substantia nigra, SN)과 복측피개야(ventral tagmental area, VTA) 영역의 도파민 신경 세포에서 분비되어 신경 신호 전달뿐만 아니라, 의욕, 행복, 기억, 인지, 운동 조절 등 뇌에 다방면으로 관여한다. 뇌에서 분비된 도파민은 뉴런과 합성된 후 세포 속에 충전되어 활동 전위를 자극한 뒤 다시 방출된다. 이후 도파민은 분해되어 재흡수된다. 프로락틴(prolactin)의 분비를 억제시키기도 한다. 때문에 프로락틴 방출 억제 호르몬(PIH)라고도 불린다.뇌에 도파민이 너무 과도하거나 부족하면 ADHD, 조현병, 치매, 우울장애 증상을 유발하기도 한다. 흑질의 도파민을 생성하는 세포가 특이적으로 파괴되어 운동 능력이 점차 떨어지는 질환이 파킨슨병이다. 즉, 연구 결과 파킨슨병을 앓고 있는 환자의 뇌 속에는 도파민이 부족하다는 사실이 밝혀졌다. 따라서 도파민은 파킨슨병 치료에 사용된다.

    엔도르핀(영어: endorphin 또는 endogeneous morphine)은 내인성 모르핀이라는 뜻으로, 뇌와 뇌하수체에서 생성되는 '내생성 아편유사물질'들을 일컫는 용어이다. 이들은 중추신경계의 아편유사수용체(opiate receptor)에 작용하는 신경전달물질로서, 인간 뇌에서는 고통을 완화하는 작용을 한다. 이러한 뇌생성 아편유사제의 생리학적인 역할에 대해서는 완전히 알려지지 않았다. 엔도르핀은 고통 전달, 호흡, 운동, 뇌하수체 호르몬 분비, 감정에 관련된 뇌의 영역에서 높은 농도로 발견된다. 스트레스를 많이 받게 될수록 혈액과 뇌의 엔도르핀 농도가 높아지고, 동시에 고통을 느끼는 임계점도 상승한다는 실험 결과가 있다.

    엔도르핀은 당장 통증만으로도 정신이 오락가락해서 내일의 건강을 생각할 겨를이 없는 막장 상황을 어떻게든 견디기 위해 나오는 것에 가깝기 때문에 엔도르핀이 마구 나올만한 상황은 가급적 겪지 않는 게 육체 및 정신 건강에 유익하다. 엔도르핀이 폭발적으로 분비되는 대표적인 경우 세 가지가 있는데, ①사망 직전 ②출산 ③급작적 중상이다. 하마에게 물려서 팔이 떨어져나간 후 도망가면서 고통을 못 느꼈거나, 자살시도를 했다가 극적으로 생존한 사람이 소생 직전에 격한 환희를 느꼈다고 한다거나, 엄마들이 흔히 자식한테 너 낳을 때 기뻤다고 하는 이야기들이 엔도르핀의 효과다.

    출처 : 나무위키 - 도파민, 엔도르핀

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  • 안녕하세요. 윤보섭 과학전문가입니다.

    우선 도파민은 주로 뇌의 여러 부분에서 생성됩니다. 특히 중뇌의 흑질(Ventral tegmental area, VTA)과 시상하부의 일부 영역에서 많이 만들어지는데 보상, 쾌락, 운동 조절 등과 관련되어 있습니다. 무언가 긍정적인 일이 발생했을 때, 예를 들어 맛있는 음식을 먹거나, 운동을 하거나, 사랑하는 사람과 시간을 보낼 때 도파민이 방출되어 기분이 좋아집니다. 도파민은 또한 학습, 기억, 주의 집중, 운동 조절 등에도 중요한 역할을 합니다. 도파민 수치가 너무 낮거나 높은 경우는 다양한 정신적, 신체적 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

    그리고 엔돌핀은 뇌, 척수, 기타 여러 조직에서 생산됩니다. 특히 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 많이 생성되며, 몸 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 엔돌핀은 '자연스러운 진통제'로 불리는데, 엔돌핀은 스트레스나 고통을 느낄 때 방출되어 통증을 줄이고 기분을 좋게 합니다. 운동 중에 엔돌핀이 방출되어 '운동자의 고양감'이라고 불리는 현상을 경험할 수 있습니다. 또한, 엔돌핀은 우리가 긴장을 풀고 편안함을 느끼게 하며, 스트레스와 불안을 줄여주는 역할을 합니다.

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  • 안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.

    도파민은 대뇌의 중심부인 뇌의 중심부인 뇌의 쇄골체에서 생성되며, 엔돌핀은 뇌의 다양한 부위에서 생성됩니다. 도파민은 보상과 욕구를 조절하고, 엔돌핀은 기쁨과 만족을 조절합니다. 이러한 물질들은 우리의 행동과 감정을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

    지속적으로 도파민과 엔돌핀을 생성하려면 건강한 식습관, 충분한 운동, 충분한 휴식, 긍정적인 사회적 관계 등이 중요합니다. 그러나 지나치게 생성되면 문제가 될 수 있습니다

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