힘들었는데도 그리워하고 생각 보다 과거에 기억이 잠시 돌아갈때, 생각도 많아 지고 때론 우울해 지기도 힘을내기도 합니다. 과거의 기억을 떠올리는 이유는 무엇이고 그리워 하는 이유도 궁금합니다.
안녕하세요. 천지연 심리상담사입니다.
과거를 그리워 하는 것은 현재의 불만족과 타인에게 인정받고 싶은 마음 때문입니다.
과거를 그리워 하는 것은 보편적인 감정 입니다. 몸은 현재에 있지만 끊임없이 지나간 과거를 그리워 하면 집착으로 변하게 되며 현재의 삶을 원하는 감정으로 끌어낼 수 없습니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사입니다.
과거에 어려움이나 괴로움이 있는데도 과거를 생각하는 것은 그래도 과거에
좋았던 기억이 많았기 때문입니다. 현재보다 과거가 좋은 일들이 많았기에
과거가 더 좋았음을 느끼는 듯 싶습니다. 하지만 과거는 지나간 추억일 뿐이니 너무
과거에 사로잡혀 있지 마시고 현재에 지금을 중요시 여기면서 도전해보시길 바랍니다.
미래를 즐기기 위해 현재에 충실하신다면 모든상황에서 더 좋은 삶을 사실수 있을 것입니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
현재 너무 힘들기 때문에
과거에 힘들었지만 본인이 극복한 것 등을 회상하면서
그리워 하는 것으로 생각됩니다
미래가 되면 현재 힘드신 ㄴ것도 아름다운 기억이 될 것입니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
과거의 기억을 떠올리는 이유는
현재 많이 지쳐있기 때문인것으로 생각됩니다
그렇기 때문에 과거의 기억을 끄집어내어
행복한 순간을 그리는 것으로 생각됩니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
아무래도 누구나 과거에 행복했던 순간이 한번쯤은 있습니다.
그 과거를 떠올리면서 현재의 삶에 있어서 힘도 얻고 하는 것이지요.
현재의 힘듬을 과거를 통하여 극복하기 위함이라고 생각하시면 됩니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
기본적으로 부정적인 사고는 잘 떠오르는 편이며
과거에 대해서 기억을 하는것은 누구나 나타날수있습니다.
특별한 이유라기보다는 이러한 사고의 연쇄는 당연하게 나타나는것입니다.
