건강관리
맥주가 살이 많이 찌나요? 칼로리가 많나요?
제가 지금은 맥주를 안마시지만 몇년전만해도 맥주를 즐겨마셨습니다.
그당시 소주 한잔하고 나면 항상 마무리는 맥주를 마셨는데 문제는 배도 나오고 살도 많이 찌는건대요.
맥주가 칼로리가 높은가요? 아님 맥주랑 같이 먹는 안주가 문제인건가요?
맥주 마실때 방울토마토나 과일를 주로 먹었습니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 맥주는 술이기때문에 칼로리가 그래도 제법 있습니다. 그리고 기본 적인 안주에서도 칼로리를 섭취를 하기 때문에 살이 많이찌게 되어 있습니다.
그리고 맥주를 마시면 위 자체가 늘어나기때문에 나중에 식사를 하는 양이 훨씬 더 많아지기 때문입니다.
