안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
방귀가 자주 나오는 원인은 여러 가지가 있습니다. 식습관이 주요 원인 중 하나로, 음식을 급하게 먹거나 많이 먹으면 공기가 장으로 들어가 가스가 증가할 수 있습니다. 또한, 스트레스나 호르몬 변화도 방귀 빈도를 높일 수 있습니다. 장 건강 문제나 과민성대장증후군 같은 위장 질환도 원인이 될 수 있으며, 유제품을 소화하기 어려운 경우에도 가스가 많이 생성될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.