배가 부른데 계속 먹고 싶어져요?

분명히 저녁까지 먹고 배가 부른데 계속 먹고싶은 생각이 들어요~ 어떻게 해야할까요?? 분명 배는 부른데... 과식하고 있는 것 같아요.