상대방 말에 공감을 잘 하려면 어떻게?

Question

제가 평소에 공감을 잘 하려고 노력을 하는 편입니다. 근데, 어는 순간에는 공감을 진짜 전혀 못 하고 억지로 대답하는 경우가 있죠. 그래서 그건 저도 스트레스고 상대방도 스트레스일 거 같아서 고치려고 하는데, 어떻게 해야 상대방 말에 공감을 잘 할까요???

Answer 1

공감은 무조건 입을 다물고 듣는

경청에서 시작 됩니다

상대방의 말을 내 마음대로

판단하지 않고

적극적인 반응과 리액션을 해봐요

편안한 분위기를 유지해주는 것도

공감을 위한 중요한 요소이고요

Answer 2

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

억지로 공감하려고 하면 작성자님이 너무 피곤할 것 같아요 굳이 억지로까지 공감해 줄 필요는 없다고 생각해요 그냥 작성자님께서 할 수 있는 만큼만 해주면 될 것 같아요 거기서 공감을 왜 못해주냐고 서운하다고 나오면 그 사람이 더 이상한거죠