평소 행복을 증진시키기 위한 가장 효과적인 방법은 무엇일까요???

평소 행복을 증진시키기 위한 가장 효과적인 방법은 무엇일까요???

일상생활을 감사하고 행복하기 위해 개인적으로 어떤 노력과 습관들이 필요할까요??