가끔 유튜브에서 ASMR이 뜨고 하잖아요.
근데 이런 ASMR을 듣게되는 이유가 무엇인가요? 이거로 인해서 어떤 효과를 받을 수 있나요?
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
먹방 영상이 아닌 유튜브에 검색 시 나오는 asmr은 효과가 있습니다
인터넷에 찾아보니 심리적 안정감을 주고 집중력 향상, 숙면효과가 있다고 합니다
저도 피곤한데 잠이 안 오는 날 asmr을 들으면 잠이 잘 오더라고요
