햇볕을 쐬면 우울증예방에도 도움이되고, 비타민D도 생성되어서 좋다고 하지만 또 한편으로는 자외선은 노화의 지름길이라고 합니다. 선크림을 바르거나 모자. 양산을 쓰고 햇볕을 쐬어도 효과가 있을까요?
